유아 열감기 증상 치료법 예방법 - 보물보따리

 

유아 열감기 증상과 치료법은 아이가 아프면 겁이 먼저 나서 어떻게 대처해야 할지 빨리 떠오르지 않고, 열감기와 일반 감기가 증상이 비슷해서 쉽게 구별하기 힘들기 때문에 아래에서 유아 열감기 증상과 치료법에 대해 함께 알아봅시다.

유아 열감기 증상 치료법 예방법

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1. 유아 열감기란

유아가 감기에 걸리면 체온 조절 능력이 떨어지기 때문에 쉽게 열이 납니다. 발열이 나는 것은 일반적으로 몸에서 바이러스나 세균 감염을 이겨내고 있다는 자연적인 반응으로 무조건 나쁜 상황은 아닙니다. 그러므로 급한 마음에 해열제부터 먹이기보단 유아의 상태를 잘 살펴야 합니다. 아래에서 유아 열감기에 대해 좀 더 알아볼 수 있으니 확인해보세요.

 

 

유아 열감기는 급성 비인두염으로 열감기 증상을 확인하는 확실한 방법은 [체온 측정]입니다. 유아의 경우 직장온도가 섭씨 38도 이상이면 발열로 간주하고, 발열의 일반적인 증상은 체온 상승이지만 그 외에도 땀 흘림, 오한, 두통, 근육통, 피로 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

대개 2~3일간 발열이 지속되지만 3일이 지나도 발열이 계속된다면 다른 열성 질환이나 감기 합병증이 의심될 수 있으니 병원에 방문해야 합니다. 

 

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2. 유아 열감기 증상

유아 열감기 증상은 다양하게 나타나는 경우가 많고, 발열 원인에 따라 증상의 정도가 다릅니다. 유아 아데노 바이러스 감염의 주요 증상은 발열, 인후통 및 목감기, 기침과 콧물, 구취와 구강관련 증상, 설사 또는 복부 통증 등으로 나타납니다. 

아래는 유아 열감기가 의심되는 경우에 나타나는 증상이니 확인해보세요.

 

 

2-1. 체온 상승

유아의 경우 직장온도가 섭씨 38도 이상이면 발열로 간주됩니다.

 

2-2. 컨디션 저하

발열이 있는 유아는 평소보다 시끄러워지고, 화를 잘 내고, 더 자주 울기도 하고, 달래기 어려울 수 있습니다.

 

 

2-3. 식욕 저하

발열은 종종 식욕 저하로 이어질 수 있으며 평소와 달리 음식을 거부할 수도 있습니다. 이는 탈수 증상의 우려로 이어질 수 있습니다.

 

2-4. 활동량 감소

일부 유아의 경우 열이 있을 때 더 무기력해지고 눈에 띄게 활동성이 저하될 수 있습니다. 비정상적으로 피곤해 보이거나 이유 없이 투정을 부리거나 기운 없어합니다.

 

 

2-5. 수면 장애

발열이 있는 유아는 잠을 잘자지 못하고, 한밤중에 일어나는 등 수면 장애를 겪습니다. 

 

2-6. 피부 홍조

열이 있으면 유아의 뺨은 홍조 또는 붉은빛을 띱니다.

 

 

2-7. 호흡 변화

경우에 따라서 열이 있으면 호흡이 빨라지거나 숨이 찹니다. 숨이 차는 증상은 아기의 호흡이 빨라지고 얕아지는 것을 의미합니다.

 

2-8. 구토와 설사

발열은 구토나 설사 등 위장 증상을 동반합니다.

 

 

2-9. 발진

발열을 일으키는 특정 감염병은 유아에게 발진을 일으킵니다. 아기의 피부 변화에 주의해야 합니다.

 

2-10. 발작

매우 드문 경우에 유아의 고열은 열성 발작을 일으킬 수 있습니다.

 

 

발열은 보통 신체가 감염병과 싸우고 있거나 질병에 반응하고 있음을 나타내는 징후입니다. 아기가 열이 나면 쾌적함과 수분 보충, 체온 등에 집중적 관리가 필요합니다. 호흡곤란, 목 결림, 지속적인 구토 또는 기타 고통 징후 등 심각한 증상을 발견한 경우 즉시 병원에 방문해야 합니다. 특히 신생아나 유아의 발열은 반드시 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

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3. 유아 열감기 치료법

열이 계속 오르면 유아가 오한이 들어서 이불을 덮으려 할 수 있는데 이때 이불을 덮어주면 열이 더 오를 수 있기 때문에 옷을 벗기고 통풍이 잘되는 이불을 덮어주어야 하며, 아기를 안아 편안함을 주는 것은 열이 있는 유아를 진정시키는데 도움이 되며 안정감을 줄 수 있어 도움이 됩니다. 또한, 물을 계속 마시게 하고 소변을 자주 보게 하다 보면 열은 자연스레 떨어질 수 있습니다. 아래에서 유아 열감기 치료법에 대해 더 자세히 알아보세요.

 

 

3-1. 의사와 상담하기

유아가 열이 있는 경우, 특히 생후 3개월 미만인 경우에는 의사와 상담하여 지도하는 것이 중요합니다. 신생아 발열은 심각한 감염병 징후일 수 있어 신속히 판단해야 합니다.

 

3-2. 통풍 잘되는 옷 입히기

유아가 열이 날 때 몸에 딱 맞는 옷은 열이 몸에서 나가지 못하게 하기 때문에 가볍고 통기성이 좋은 옷을 입혀 쾌적하게 유지해야 합니다. 

 

 

3-3. 충분한 수분 공급하기

유아는 발열 시 수분이 열로 빠져나가고 호흡이 가빠집니다. 그래서 탈수 증상을 일으킬 위험이 있기 때문에 아기가 식욕이 떨어졌더라도 조금씩 자주 생수를 마시도록 해야 합니다.

 

생수 외에도 차가운 성질의 보리차도 열을 내리게 하는데 도움이 되고, 비타민 성분이 풍부한 매실주스도 도움이 됩니다. 만약 수유 중인 경우라면 필요에 따라 수유를 계속해야 합니다. 

 

 

3-4. 해열제 사용하기

의사의 권유가 있으면 해열제를 사용할 수 있습니다. 유아에게 일반적으로 처방되는 아세트아미노펜이나 이부프로펜을 투약 지시 또는 의약품에 있는 설명에 따라 사용해야 합니다. 단, 아스피린 성분의 해열제는 심한 구토 증상과 혼수상태에 이를 수 있으니 주의해야 합니다.

 

3-5. 체온 관찰하기

유아의 체온을 지속적으로 관찰하여 적절한 범위 내에서 저하되고 있는지 확인해야 합니다. 유아의 체온을 관찰할 때는 손으로 대충재지 말고 체온계로 정확하게 측정해야 합니다. 만약, 발열이 지속되거나 악화될 경우 의사와 상담해야 합니다.

 

 

3-6. 유아 몸을 미지근한 물수건으로 닦기

열이 계속 오르면 30도 정도의 물에 수건을 적신 후 열이 떨어질 때까지 유아의 몸을 닦아주어야 합니다. 그러면 몸에 묻은 물이 증발하면서 열을 내리고 혈액 순환을 촉진시켜 줍니다. 이때 물수건을 몸에 덮어두거나 목욕을 시키면 증상이 더 악화될 수 있으니 주의해야 합니다.  

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4. 유아 열감기 예방법

유아의 열이 장기간 지속되거나 열이 높아 유아가 위독한 상태인 경우 즉시 병원치료를 받아야 합니다. 생후 3개월까지의 신생아의 경우 38도 이상의 발열은 감염병에 더 취약하므로 즉시 의사에게 상담을 받아야 합니다. 아래는 일반적인 유아 열감기 증상을 예방할 수 있는 방법이니 바로 확인해보세요.

 

 

4-1. 깨끗한 위생 관리

일반적인 질병은 깨끗한 위생 관리로 충분히 예방할 수 있고, 감기는 호흡기, 손, 발 등으로 감염되므로 외출 후에 몸을 씻기거나 깨끗한 옷으로 갈아입혀 주는 것이 좋습니다.

 

4-2. 습도 관리

건조한 환절기에는 실내 습도를 50% 내외로 유지시키는 것이 좋습니다.

 

 

4-3. 충분한 수면

유아의 면역력 높이는 방법 중 가장 좋은 것은 충분한 수면 시간을 갖는 것입니다. 잠이 부족한 유아는 스트레스 호르몬이 증가해서 면역력이 떨어질 수 있으니 충분히 잠을 자는 것이 좋습니다.

 

4-4. 적당한 운동

수면 외에 유아의 면역력 증가에 좋은 것이 운동입니다. 하루 30분 정도 집에서 간단하게 스트레칭을 하거나 산책을 하는 것이 좋습니다.

 

 

4-5. 수분 보충

충분한 수분 보충은 면역력을 증가시키는 데에 도움을 줍니다. 아침에 일어났을 때, 밥이나 간식을 먹기 전과 후에 틈틈이 물을 마시게 하는 것이 좋습니다.

 

4-6. 실내 환기

하루 20~30분 정도 수시로 실내를 환기시켜서 집안의 공기를 쾌적한 상태로 유지하는 것이 좋습니다.

 

 

4-7. 상비약 준비

아세트아미노펜이나 이부프로펜 성분의 해열제를 미리 준비해 두는 것이 좋습니다.

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